Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
CHEVALIER DE LA BONTE

ATTEINDRE LA SERENITE

22 Juin 2016, 01:51am

Publié par Gautama

Differentes techniques: 1/ TECHNIQUE BOUDDHISTE Pour avoir de la serenité, il faut calmer ses pensées et ses passions (désirs, peurs...), les apaiser, les observer et s'en détacher. Celà doit se faire de manière subtile, sans aucune brusquerie mentale....

Lire la suite